Weet je wat stress oplevert? Als je ‘Ja’ zegt terwijl je ‘nee’ bedoelt.

We noemen dit ook wel ‘negatief pleasen’.

Bij TotalBalance werken we er daarom graag in de trajecten aan dat iedereen een ‘zelfbewuste pleaser’ wordt in plaats van een ‘negatieve pleaser’ die grenzen overschrijdt uit bezorgdheid, angst of om bodemloze behoeften te vervullen.

Leer hier meer over in het blog